...11ª Maratonina Città di Udine...

Missione compiuta ! 1:56:13

Sensazioni buone: temperatura ideale (15°C), a livello fisico ho lamentato solo una certa rigidità delle gambe nel finale...la testa è andata bene, niente paranoie del 17esimo km.

A ripensarci potevo andare più forte, rischiando però una crisi nel finale, ci proverò in Svizzera ad Ottobre.

Perfetta la gestione delle energie: colazione abbondante, barretta prima della partenza, solo acqua durante la corsa e Multi Carbo Gel con Guaranà al km 10.

Avanti così...