...non conta quanto veloce vai...l'importante è che tu vada forte ! (Aldo Rock)

mercoledì 1 settembre 2010

...al parco...

Il fatto di essere in ferie, mi ha permesso di correre al parco di San Valentino (Pn).
In compagnia del Giorgio, 6 giretti del mitico otto (8) da 1,1 km/cad.












Con piacere ho notato che un sacco di gente corre ancora lì, è bello che lo facciano davanti ai tanti bambini che giocano al parco, chissà che per spirito di emulazione da grandi...
Tralasciando i dettagli sui numeri (già 35 km percorsi in settimana), le sensazioni sono buone:

  • Fiato: bene, non ancora benissimo ed è ancora il mio punto debole...
  • Gambe: molto bene, iniziano ad andare e il mix sterrato/asfalto aiuta
  • Dolorini: caviglia sx e novità anca sx, ma al momento tutto std.
  • Spirito: positivo, più del solito...il fresco mi si addice.
 Cordialmente

Nessun commento:

Posta un commento