Bella sgambata Domenica a Polcenigo, 12 km di sentieri all'ombra, un migliaio di m di dislivello totale.
La salita aiuta certamente la preparazione per la Maratonina di Udine, ormai alle porte !
I benefici della montagna si sono sentiti ieri, ottima uscita serale a Este con ritmo vicino a 5 min/km.
Le sensazioni sono buone, se non fosse per un dolore all'inguine sx, veramente fastidioso, vediamo se il Fisioterapista saprà aiutarmi...
Cordialmente
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